午饭后进行一些小运动量活动,比如乒乓球
发布时间:2025-08-26 23:21:44 作者:玩站小弟
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健康咨询描述: 午饭后进行一些小运动量活动,比如乒乓球,会不会对身体产生负面影响? 投诉
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健康咨询描述: 午饭后进行一些小运动量活动,午饭比如乒乓球,后进会不会对身体产生负面影响?运动 投诉
李伟明 哈尔滨医科大学附属第一医院 主任医师 擅长: 颈椎病,午饭颈椎管狭窄,后进腰间盘突出,运动腰椎管狭窄,量活腰椎滑
微信扫一扫,动比随时问医生 2024-04-07 16:17:51 我要投诉
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午饭以后一般需要在1到2小时之后再做一些小运动量的乒乓活动,比如说打乒乓球,午饭实际上打乒乓球,后进如果打的运动比较正规的话,还是运动量比较大的一种运动,如果是刚刚吃完饭就开始运动的话,对身体来说可能会产生一些负面的影响,建议需要1到2小时之后再做运动。
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